作为娱乐圈里的模范夫妻，像孙俪邓超这种互怼式秀恩爱的画风着实不多见。平时微博上留言斗斗嘴那是常有的事情。
像前几天我们喜欢在微博上分享养生护肤心得的孙娘娘就发了个“生活小百科”，分享自己角质层薄的敏感肌去角质的方法——热毛巾敷脸。
还贴心地嘱咐大家，一个星期敷2-3次就够了，不用天天敷。
而热衷于在娘娘下面留言怼她秀恩爱的邓超，居然画风突变，在评论里一顿猛夸。(感觉好像两个高仿号的真情对白啊!)
还命令孙娘娘晚上回家亲自给他敷脸。(感觉要跪搓衣板了)
好吧，又吃了狗粮的小编不得不承认，娘娘这个不花钱去角质的方法很符合社会主义发展观!
不过你如果相信只靠这个方法就能得到像娘娘一样这么白皙通透的肌肤，那小编只能回你图样图森破了!
毕竟连孙娘娘自己都说过：不败家哪来时尚，不花钱哪来漂亮?
女明星的高颜值都是花大价钱在维持，除了这些护肤tips，还有各种天价化妆品、医美在脸上堆着呢!尤其是去角质这种技术活，还是需要些专业护肤品来撑场子的!
1 什么是角质层
皮肤分为真皮和表皮层，里面是真皮层外面是表皮层。而表皮层分为5层，最最外面的一层就是角质层。角质层非常薄但是很强韧，它是皮肤屏障功能最重要的组成部分，具有保护肌肤、锁住水分的功能。
可以这么说，整个皮肤对外防御靠的就是角质层的保护。
如果这一层受损，就会出现所谓“肌肤屏障功能”的问题：皮肤会变得很干，怎么补水都没有用，恶性循环直到角质层恢复为止。而我们每天涂来涂去的那些护肤品，就是为了保护这个角质层不受伤害。
既然角质层这么好，为什么还要去角质呢?
2 为什么去角质
正常来说，角质层28天会更新一次，旧角质会剥落，新角质会长出来。但是由于现在污染严重、生活压力大、作息不规律、清洁不彻底等原因，导致代谢不正常。
结果就是旧的还没有脱落，新的就长出来了，然后你的角质层就会变得越来越厚，导致皮脂腺油脂分泌变旺盛，肤色变暗黄，毛孔堵塞，痘痘、粉刺、黑头等肌肤问题也接踵而来。
所以适度去角质真的很有必要，除了可以平滑肌肤，恢复肌肤正常的新陈代谢，还能促进护肤品的吸收。
3 关于频次
?干性肌肤、敏感性肌肤
基本不需要去角质，主要以补水修护为主。平时用化妆棉擦化妆水也可以起到去角质的效果。使用去角质产品的话建议用啫喱质地，千万不要用磨砂质地!
?混合性、油性肌肤
T区或者爱出油的部位定期去角质，但不能频繁，根据自己皮肤的状况每 5-7 天一次。痘痘肌的话要慎重，尤其是皮肤表面有损伤的话建议不要使用磨砂质地这种过度清洁手段。
4 去角质方法
?机械去角质
主要是利用磨砂或毛刷，通过摩擦来去除表面的死皮。适合角质层较厚，无问题性皮肤，痘痘肌敏感肌一定要避开了!记住：不要频繁使用，根据自己皮肤的状况每 5-7 天一次。
?毛刷法
现在很多洁面仪大家都觉得是用来洗脸的，其实它也有去角质的功能。原理主要是毛刷靠振动在皮肤表层抛光，所以这种洁面仪最好一周使用1-2次。
?磨砂类
皮糙肉厚的汉子们可以选择。温和款也是相当不错的，像一些黏土类面膜、洁面粉这种都是有一些磨砂感的，但是不会对肌肤造成太大伤害，所以还是大家的首选喔~
?化学去角质
利用一些有溶角质功能的成分来修复角质层，像果酸、水杨酸、尿素或者尿囊素等。就是传说中的刷酸，对于刚开始尝试的筒子们需要从低浓度开始，一定要循序渐进，保湿和防晒两手都要抓，两手都要硬!
相比机械去角质，化学去角质更加稳定，并且可以在去角质的同时，解决痘痘、闭口、干燥等其他皮肤问题。适合油皮和混合皮，干皮妹子还是直接pass吧。低浓度可以每天使用，高浓度的话建议一周使用2-3次即可。
5 好用产品推荐
温和磨砂类
?嘉娜宝 SUISAI酵母酵素洁面粉
超级受欢迎的洁面粉，常年占据COSME排行榜前三!它不同于以往洁面产品的质地，采用粉装的小颗粒包装，含有蛋白分解酵素&皮脂分解酵素，两种酵母成份温和去除角质黑头，改善皮肤暗沉粗糙、毛孔粗大及粉刺!氨基酸气泡，不刺激，无香料，无着色!深层清洁必备小能手，性价比超高，不仅好用还方便携带，绝对是你居家旅行必备!
?东洋Cure活性化水素去角质凝胶
Cosme排行榜上的常青树，在日本非常畅销，几乎人手一瓶。不同于大部分去角质产品，通过所含的植物精华以及氨基酸，只和废旧角质的蛋白质发生反应，变成白色颗粒，而没有废旧角质的皮肤上完全不会发生反应，是一种非常温和的去角质方式。如水般质地，纯天然温和，不伤肌肤，敏感肌也可以使用。
角质调理液
适合偏油性痘肌，主要作为二次清洁使用，可以抑制皮脂分泌，恢复水油平衡，促进后续护肤品的吸收，改善肌肤的状况。
?TAKAMI角质调理液
TAKAMI是日本皮肤科医生研发的品牌，很小众却口碑很好。日本不老仙妻水谷雅子也推荐过，在日本非常火的一款护肤神器，被称作闭口黑头的克星!有软化角质的功能，可以去黑头，收缩毛孔，从而改善肌肤干燥，肌肤暗沉，提亮肤色。质地灰常轻薄，真的就是透明水样的液体，上脸后Biubiu的就被吸收，很水润，不粘腻。
?IPSA自律循环角质清理液
1号半透明着哩状，适合油性肌肤，蕴含油脂吸取成份，可以吸除多余油脂，去除肌肤表面的死皮，用完皮肤平滑、毛孔细致。2号透明状液体状，适合干性肌肤，添加天然保湿因子，滋润硬化缺水角质层，温和去除死皮同时滋润角质有效锁水，使用后感觉柔滑饱满，没有一般角质液干燥紧绷的缺点。
黏土面膜
?IPSA LUMINIZING CLAY 粘土清洁面膜
IPSA这款Luminizing Clay是业界第一款干湿两用清洁面膜，干用能够强力去除角质、洁净毛孔、吸附皮脂;湿用可以保湿滋润、促进血液循环、杀菌消炎，干湿两用一下解决肌肤所有问题。
值得一提的是EX版本增加全新配方-乙脢化醣醛酸，在去除老废角质后，在肌肤上形成保湿薄膜，能够长效维持保湿并软化去除角质，让肌肤重新恢复到柔滑细致、白皙透亮。
?Ghassoul摩洛哥粘土面膜
这款面膜连续四年蝉联日本COSME大赏面膜类第一名，不到百元的价格使用感丝毫不输契尔氏、Fresh等大牌，绝对是性价比最高的平价清洁面膜!
使用多功能摩洛哥粘土，含有大量的矿物质和微量元素，有温和去角质、去黑头缩毛孔的功效。作为清洁面膜使用非常简单，取一部分和水调和后敷在面部就可以帮助肌肤消除闭口粉刺。
酸类产品
?城野医生毛孔收敛水
城野医生家在中国最受欢迎的王牌化妆水!适合毛孔粗大、痘痘问题肌肤!含有天然乳酸成分，能清除毛孔内的黑白头和老化角质。富含维生素C，能够抑制过剩皮脂，防止毛孔扩张，另含葡萄叶精华提取液，能有效收缩毛孔，紧致肌肤。小编比较喜欢平时将收敛水倒入化妆棉，对皮肤进行二次清洁;还有就是使用清洁面膜后湿敷，帮助角质迅速脱落，快速收敛紧致扩张的毛孔。
?Paula's Choice宝拉珍选2% BHA
水杨酸精华液
含有2%的水杨酸，高效渗透的液体质地，融入你的粗大毛孔，最大限度瓦解粉刺黑头，打通你的毛孔，对于已经产生的痘痘面疱，轻松消退红肿。成分安全有效，不含香料色素酒精。
?芯丝翠NeoStrata第三代 PHA 10
氧化修护精华
这款不像第一代果酸那么的威猛，不过循序渐进的改善皮肤粗糙加上明显的保湿效果，使得第三代乳糖酸已经成为了果酸界炙手可热的明星。
可以修复受损角质层，增强皮肤耐受性，改善角质层薄弱，加上出众的保湿功效，十分适合干皮混合皮敏感肌使用。当然初次刷酸的筒子们可以选择这款，相对安全很多。
?芯丝翠NeoStrata 第一代AHA15
果酸凝胶啫喱
如果你已经完全适应了第三代，那么可以尝试选择第一代了。当然刚开始刷酸的筒子们一定要避开!15%高浓度的果酸，不止能去除角质层，还能消灭掉熬夜痘、姨妈逗那种红肿大痘!
不过这种高浓度的果酸不建议用全脸，最好用棉片浸湿敷在红肿的大痘上。当然皮糙肉厚的筒子们请随意，不过保险起见，一周使用不能超过三次，而且记住做好保湿和防晒!!
?La Roche-Posay 理肤泉清痘净肤 K+ 乳
大家应该都很熟悉，这就是K+乳啦。采用相对温和的辛酰水杨酸，没有果酸和水杨酸那么刺激。针对油脂过度分泌、角质过度堆积和皮质老化等肌肤问题。可以改善肌肤暗哑、毛孔粗大、出油的症状，减少并抑制粉刺，黑头生成，疏通毛孔。适合痘痘不是很严重或者是痘痘已经好的差不多的人，可以全脸使用。
刷酸TIPS
?水杨酸适合偏油性肌肤，果酸适合偏干性肌肤。两者千万不能同时使用!还有也不要搭配烟酰胺一起使用，容易产生肌肤泛红，刺痛等不耐受的症状。
?记住要循序渐进，根据自身肌肤状况来刷酸，不要长期使用。还有防晒保湿一定要做足，刷酸浓度过高的话容易皮肤发干、起皮，所以保湿是关键!
